بادی رپ در منزل
درباره سایت
آخرین مطالب
- داروی لاغری صد در صد گیاهی
- با شیرین کننده استویا اشنا شویم
- خبر خوب !!!!!
- لاغری موضعی از دیدگاه طب سنتی ( قسمت اول )
- لاغری موضعی از دیدگاه طب سنتی ( قسمت دوم )
- یک نمونه رژیم
- درباره دستگاه لاغری g5 ( جی فایو ) ....
- حراج برخی محصولات فروشگاه برای مدت محدود
- با عرض پوزش جهت کسری موجودی در چند وقت اخیر :
- قرص لاغری گیاهی بسیار موثر
امکانات وب
در طول جلسه طب سوزني دقيقا چه اتفاقي ميافتد؟ اين جلسه بعد از معاينه اوليه پزشك شامل تعيين ضخامت پوست، شرايط زبان و كيفيت ضربان نبض مچ دست آغاز ميشود؛ اين مشاهدات، كلياتي را در مورد وضعيت بدن براي پزشك روشن ميكند و او با آگاهي بيشتر درمان را آغاز ميكند. بعد از تشخيص مشكل، متخصص طب سوزني از شما ميخواهد كه روي تخت دراز بكشيد و سوزنها را در نقاط كليدي بدن قرار ميدهد. در اين مرحله شما ديگر لازم نيست كاري انجام دهيد و ميتوانيد تا پايان جلسه، كه ممكن است بيش از 40 دقيقه طول بكشد، استراحت كنيد!
طب سوزني چطور باعث كاهش وزن ميشود؟
در مكتب طب سنتي چين گفته ميشود چاقي معمولا به خاطر عملكرد ضعي
اکثر افرادي که چاق هستند از اين موضوع شکايت دارند وزنشان علي رغم فعاليت ورزشي پايين نميآيد ، علت آن عدم رعايت اين نکته است که ：
ورزش زماني چربي سوز مي شود که در هفته 3 بار و هر بار حد اقل 30 دقيقه با ضربان قلب مناسب انجام شود. تعداد ضربان قلب مناسب هر فرد 220 منهاي سن ضربدر 60 درصد است . براي مثال ：
يک خانم 32 ساله بايد 220 را منهاي 32 کند ، عدد به دست آمده 188 مي شود که بايد در 60 در صد ضرب شود ، عددي که حاصل مي گردد 112 است . چنين فردي اگر بخواهد وزن کم کند بايد 3
بار در هفته ، هر بار 30 دقيقه با ضربان قلب 112 ورزش کند ،
ورزش هايي مثل ：دويدن ، شنا ، رقص تند ، پياده روي تند ، بالا و پاي
ال -کارني تين در بازار به شکل قرص ، شربت ، آمپول خوراکي عرضه مي شود . قرص ها معمولا در بسته هاي 30 تايي و شربت ها در شيشه اي 350 ميلي ليتري ارائه مي گردد .
هر قرص محتوي 500 ميلي گرم ال - کارني تين و در هر قاشق شربت نيز همين مقدار ماده وجود دارد .
ال - کارني تين داراي مزاياي فراواني است ، به عنوان سوزاننده چربي عمل مي کند ، مطالعات نشان مي دهد به انتقال چربي به ميتوکندري کمک مي کند . ميتو کندري جاييست که چربي به منظور توليد انرژي مي سوزد و به همين علت ضمن جلوگيري از ضعف ، انرژي زا نيز هست . علاوه بر موارد گفته شده براي سلامت قلب و افزايش استقامت سودمند مي باشد .
متخصصين معتقدند اين ماده به
اين شربت علاوه بر ارزش غذايي خوب و نيز تقويت بدن در حين فواصل رژيم هايي مثل کالري شماري ، احساس سيري زياد به همراه دارد و خود نوعي داروي ضد اشتها محسوب مي گردد . همين احساس سيري به بدن کمک ميکند تا متابوليسم خود را پايين نياورده و در حد طبيعي باقي بماند ：
2قاشق سوپخوري پودر مخمر آب جو
نصف استکان شير خشک بدون چربي
1قاشق مرباخوري شکر
شير کم چرب 2ليوان
مواد را با هم مخلوط تا مايع کرم رنگي حاصل شود ، سپس آن را در يخچال گذاشته و در هنگام مصرف گرم کنيد . اين نسخه براي نوش جان کردن در سحر هاي ماه مبارک بسيار مناسب است و نيز در شب ها آرامبخش و خواب آور مي باشد .
موضوعات مرتبط: تغذیه و رژیم درمانی
اگر دچار اشتهای کاذب هستید یا احساس میکنید که سوخت و ساز بدنتان بنا به دلایلی پایین آمده است برای لاغری به همراه رژیم و ورزش خود میتوانید این دارو را درست کرده و میل کنید :
سیاه دانه۵۰ گرم
زیره سیاه ۵۰ گرم
زینان ۵۰ گرم
مغسول ۲۵ گرم
هلیله سیاه ۲۵ گرم
تخم گشنیز ۲۵ گرم
طباشیر ۲۵ گرم
مواد فوق را از عطاری تهیه نمایید ، آسیاب کرده تا پودر یکنواختی به دست آید ، از این دارو روزی یک قاشق چایخوری مصرف نمایید ،
میتوانید از داروخانه ها یا فروشگاه های لوازم طبی و بهداشتی کپسول خالی تهیه کنید ، سپس کپسول ها را با پودر فوق پر نمایید و روزانه دو تا سه کپسول با در نظر گرفتن مقدار اضافه وزن ، به همراه آب میل کن
پیش ازاین توضیح مختصری درباره تمرکز و خود هیپنوتیزم داده شد و در این پست میخواهم اهمیت این مطلب را بار دیگر یاد آور شوم . خود هیپنوتیزمی ، ارتباط برقرار کردن با ضمیر ناخودآگاه و برنامه ریزی آن را در پی دارد . همه ما در سال های اخیر کم و بیش درباره اهمیت ضمیر ناخودآگاه و اینکه این من درونی هدایت گر ما در زندگی فعلی و برنامه ریز زندگی ما در آینده است شنیده ایم . اما اهمیت این مطلب در یک پروسه لاغری اینجاست که شما با برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه خود ، تمام اعضاء و جوارح را در جهت هدف این جریان به همکاری میطلبید ، فلذا بدن شما نه تنها مقاومتی نمیکند ، بلکه تمام شرایط را برای شما آماده خواهد کرد . گا
در این روش بر خلاف روش " نمایه توده بدنی " که پیش از این درباره اش نوشتیم جنسیت و جثه مطرح است .
برای تعیین وزن ایده آل در این روش ابتدا نیاز است جثه خود را از لحاظ ریز یا درشت بودن تشخیص دهیم .
برای این کار کافی است ، اندازه قد ( بر حسب سانتی متر ) را تقسیم بر اندازه دور مچ ( بر حسب سانتی متر ) کنیم و طبق جدول زیر جثه خود را تعیین کنیم :
جنس
وضعيت جثه
درشت جثه
متوسط جثه
ريز جثه
مرد
كمتر از ۹/۶
۹/۶-۱۰/۴
بیشتر از ۴/۱۰
زن
كمتر از ۹/۹
۹/۹-۱۰/۹
بيشتر از۹/۱۰
بعد اینکه جثه خود را تعیین کردیم طبق فرمول زیر وزن ایده آل را محاسبه میکنیم :
۱۱۴- (۱/۰۸× قد)=وزن ايده آل مردان
به طور کلی شکل گیری سلولیت یعنی :
- تجمع چربی در سلول های چربی زیر پوست
- افزایش مواد زاید و سمی حاصل از متابولیسم و تغذیه ناسالم
- کاهش متابولیسم پایه
- افزایش ورم پوستی و فیبروزه شدن بافت همبند
بسیاری افراد عارضه چاقی و سلولیت را یکی میدانند در حالی که در چاقی عمومی ما شاهد افزایش وزن بدون ناصافی پوست و درد هستیم که با رعایت یک برنامه غذایی صحیح و ورزش قابل درمان است.
تجمع چربی ، بعضا بدون افزایش وزن ،در موضعی خاص از بدن با ظاهر ناهموار که بیشتر در خانم ها به دلیل مسایل هورمونی بروز میکند با رژیم و ورزش به تنهایی قابل درمان نیست ؛
در سلولیت به دلیل تجمع چربی در بافت همبند و کاهش و بعضا
دوستان عزیزی که پی گیر مواد گرم برای مصرف در منزل بودند :بادی رپ برند استایلیش ، با تضمین کیفیت و غلظت ، بدون ریزش در وکیوم 250 سی سی با قیمت بسیار عالی رسید .
طرز استفاده از این مواد
در منزل بسیار ساده است .
- قبل استفاده موضع رو برای پنج تا 10 دقیقه ماساژ میدید تا کمی قرمز بشه
- مواد رو روی موضع برای ده دقیقه ماساژ میدید تا رطوبتش به خوبی جذب پوست بشه
- روی مواد رو سلفون میپیچید
- روی سلفون رو باند با کمی فشار میبندید
- روی باند از تشک و یا کمربند های ترمو استفاده میکنید
( اگر کمربند ترمو در دسترس نبود میتونید تحرک یا ورزش داشته باشید ، باند رو نبندید و فقط سلفون رو کمی سفت تر ببندید )
هر با